醫療新知

晚吃更容易胖?研究揭進食時間影響代謝與體重

晝夜節律與進食時間對體重調控之影響 肥胖與代謝性疾病盛行率持續上升,已成為全球公共衛生領域的重要挑戰...

2026/4/29

阻塞性睡眠呼吸中止症的共病風險

阻塞性睡眠呼吸中止症的共病風險 阻塞性睡眠呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea, OSA)絕非單純的「打呼」問題 /*...

2026/3/31

打鼾、睡不好?減重手術可能是解方

撰文/黃筱雯 睡眠技師 對於許多受肥胖困擾的患者而言,黑夜並不意味著休息,而是一場與呼吸的掙扎。醫學證...

2026/1/31

吸菸與阻塞性睡眠呼吸中止症的交互危害

撰文/江永慶 睡眠技師 夜深人靜,你或許以為白天指縫間那根燃盡的香菸,早已成為過去。但醫學證據告訴我們...

2025/12/25